自己紹介 

miho    ヨガ/ピラティス インストラクター

   

私は、理学療法士としてリハビリ病院に約4年間勤務していました。

そこでは、重度の関節症の患者様、手術後の患者様がたくさんいらっしゃいました。

リハビリ治療を行う中、私は腰痛がありましたが、ヨガとピラティスに出会い、自分の腰痛も改善されました。

そんな経験を通じて、予防していくことの大切さを感じ、
重症になる前に、より多くの方にヨガとピラティスの良さを伝えたい。という思いで、資格を取得しました。

「もっと早くこの運動方法を知りたかった」「先生にもっと早く出会いたかった」と言われたことをきっかけに、

私の周りの方々から、ヨガやピラティスを教え始めました。

私に関わってくださった方々が、膝や腰などの痛みで苦しむことなく、ずっと健康で生活し続けられるよう願って、宗像・福岡市を中心に活動しています。

一人一人のお身体に合わせて、綺麗と健康をサポート致します。

〜取得資格〜
理学療法士（国家資格）
全米ヨガアライアンスRYT200
PHI Pilates MATⅠ＆Ⅱインストラクター
日本アロマ環境協会アロマテラピー1級